TERRA I LUNA online edukacije

TERRA I LUNA PROGRAMI PREDSTAVLJAJU

Totally Wellness Terra i Luna programi predstavljaju personalizovane online edukacije u toku kojih se, u periodu od 3 ili 6 meseci, Tatjana zajedno sa klijentima bavi postavljanjem i realizacijom ciljeva koji vode ka dugoročnoj promeni načina ishrane i stila životnog. Programi se ne zasnivaju na brojanju kalorija, kao ni tačnom merenju ugljenih hidrata, masti i proteina, već je očekivani rezultat pronalaženje optimalnog odnosa između pomenutih makronutrijenata, u skladu sa životnim stilom, zdravstvenim stanjem i kondicijom.

Terra i Luna se većinski zasnivaju na edukaciji o osnovama nutricionizma, vodeći se principom bioindividualizma, što znači da smo svi drugačiji. Osim toga, programi podrazumevaju i razgovore o osnovnim segmentima primarne hrane, u koje uključujemo ispunjenost poslom kojim se bavimo, emotivnu ispunjenost u partnerskom odnosu, i zadovoljstvo aspektima koji se odnose na društveni život, finansije, fizičku aktivnost, duhovnost i druge aspekte.

TERRA TROMESEČNI HEALTH COACHING PROGRAM PODRAZUMEVA:

Šest online konsultacija od 60 minuta, na svake dve nedelje, u periodu od 12 nedelja
Personalizovane preporuke za ispunjenju zacrtanih zdravstvenih ciljeva
Elektronski edukativni materijal
Email/sms podrška između konsultacija sa odgovorom do 48h
Podršku klijentu da sprovede promene u ishrani i stilu života
Tatjaninu ličnu posvećenost zdravlju i uspehu klijenta
Programa za vežbanje kod kuće za 12 nedelja
4 Tatjanine elektronske knjige
Edukaciju o prirodnim makrobiotičkim lekovima
Analizu progresa i usmerenja nakon programa

Individualna saradnja sa Tatjanom

Online programi namenjeni ljudima koji žele da unaprede zdravlje

Motivacija i inspiracija za promenu životnog stila

Terra program je namenjen onima koji su

Pokušali razne dijete i ni sa jednom nisu ostvarili željene rezultate
Spremni i voljni da se hrane zdravo i time utiču na zdravlje svoje porodice
Umorni od brojanja kalorija bez ikakvih vidljivih promena
Spremni da nauče više o biljnim režimima ishrane
Sensitivni na određene namirnice i tome žele da prilagode način ishrane

01 04

„Za svako moje pitanje i nedoumicu je imala odgovor i razumevanje. Pomogla mi je da shvatim koliko je ishrana bitna za zdravlje. Kroz naše konsultacije mi je davala snagu da izdržim u ciljevima koje smo postavljale. Kada smo počele sa programom, ništa nisam znala. I kako je vreme prolazilo, korigovala sam telesnu težinu, bol koji sam konstantno osećala u želucu je nestao Takođe, najvažniji cilj je ispunjen, da sam otklonila moj zdravstveni problem i da se mnogo, mnogo bolje osećam!“

Sanja Andrić

„Iako su nam informacije svuda dostupne, mnogo je lakše menjati životni stil uz podršku i savete stručne osobe.“

Slađana Stojanović

„Osnovni razlog upisa Terra programa mi je bio gubitak kilograma. To je jedino što sam počela da gubim, ali sam dobila mnogo više.“

Dragana Isljamović

„Ovaj program bih preporučila svima koji imaju problema sa viškom kilograma, problema sa digestivnim sistemom ili koji samo žele da unaprede i obogate svoju ishranu i svoj život uopšte.“

Jovana Terzin

Utisci o Totally Wellness programima

CENA PROGRAMA

Terra program: 490 € mesečno, ukupno 1470 € za 3 meseca, uključujući PDV

Luna program: 490 € mesečno, 2940 € za 6 meseci, uključujući PDV

Luna šestomesečni health coaching program podrazumeva nastavak Terra programa i obuhvata dvanaest online konsultacija od 60 minuta, na svake dve nedelje, u periodu od 24 nedelje.

PRIJAVA ZA TERRA I LUNA PROGRAM

**** S obzirom na to da Tatjana sarađuje sa maksimalno 5 klijenata u toku 3 meseca, prijave su otvorene tokom cele godine i funkcionišu po principu upisa ljudi prijavljenih na listu čekanja. Nakon intervjua između health coacha i klijenta, kao i obavljanja neophodnih zdravstvenih analiza, program se može započeti.