Kako se hraniti zdravo tokom posta

Budući da sam i sama iskusila brojne blagodeti koje post donosi, odlučila sam da vam kroz ovaj besplatni priručnik ,,Kako se hraniti zdravo tokom posta” pomognem da ishranu prilagodite periodima kada postite. Ovde ćete pronaći informacije o tome kako post utiče na ljudsko zdravlje, koje vrste posta postoje, te šta je dozvoljeno i preporučljivo jesti, a šta ne.

Podelite ovu stranicu sa svojim prijateljima, te neka i oni na zdrav način sprovode post.