Knjige sa receptima
Veganski kuvar
„Veganski kuvar“ donosi 67 recepata za zdrava, ukusna i nutritivno izbalansirana jela biljnog porekla, jednostavna za pripremu kod kuće.
Knjiga je dostupna isključivo u elektronskom formatu.
Originalna cena je bila: 2,360.00 RSD.2,124.00 RSDTrenutna cena je: 2,124.00 RSD.
informacije
o proizvodu
Opis proizvoda
Veganski kuvar
„Veganski kuvar“ donosi 67 recepata za zdrava, ukusna i nutritivno izbalansirana jela biljnog porekla, jednostavna za pripremu kod kuće.
Bez obzira na to da li već praktikujete vegansku ishranu ili tek istražujete ovaj način ishrane, ova knjiga nudi praktične smernice i recepte koji pomažu u pravilnom kombinovanju biljnih namirnica i povećanju unosa celovitih, prirodnih sastojaka.
Recepti su bogati vitaminima, mineralima i fitonutrijentima važnim za regeneraciju, energiju i vitalnost, a osmišljeni su tako da zadovolje i ukus i potrebe organizma.
Ova knjiga je vodič za svakoga ko želi da uvede više zdravih, raznovrsnih i biljnih obroka u svakodnevnu ishranu, unapredi energiju i doprinese svom zdravlju kroz svesnu pripremu hrane.
Zašto izabrati knjigu „Veganski kuvar“?
Zato što donosi jednostavne, ukusne i zdrave recepte koji pokazuju koliko biljna ishrana može biti raznovrsna, hranljiva i inspirativna, čak i za one koji tek započinju svoj put ka zdravijem načinu života.
Utisci klijenata
Jelena Petrović
„Ova knjiga mi je otvorila potpuno novi svet ukusa. Recepti su jednostavni, ali neverovatno ukusni. Počela sam da kuvam više kod kuće i primetila sam da se osećam lakše, imam više energije i bolju koncentraciju. Posebno volim obroke sa kinoom i povrćem jer se osećam poletnije i zadovoljnije.“
Ana Jovanović
„Nikada nisam bila veganka, ali zahvaljujući Tatjaninim receptima naučila sam da biljna ishrana može biti raznovrsna i zasitna. Najlepše mi je što je sve objašnjeno jednostavno i jasno, pa sada kuvam zdravo i za svoju porodicu, a deca obožavaju obroke iz ove knjige.“
Maja Ilić
„Veganski kuvar” mi je pomogao da ponovo zavolim kuvanje. Recepti su praktični, ukusni i puni ideja koje inspirišu. Primetila sam promene već nakon nekoliko dana, varenje mi je bolje, više nemam nadutost i osećam se mnogo poletnije. Ova knjiga je pravo otkriće!“
Najčešća pitanja
Za koga je namenjena knjiga „Veganski kuvar”?
Za sve koji žele da unaprede zdravlje i uvedu više biljnih, nutritivno bogatih obroka — bilo da su vegani, vegetarijanci ili jednostavno žele da jedu zdravije i raznovrsnije.
Da li su recepti pogodni i za početnike u veganskoj ishrani?
Da. Recepti su jednostavni, jasno objašnjeni i lako primenljivi, čak i za one bez prethodnog iskustva u kuvanju.
Da li su svi recepti u knjizi 100% biljnog porekla?
Da. Svi recepti su potpuno biljni, bez sastojaka životinjskog porekla poput mlečnih proizvoda, jaja ili meda.
Da li knjiga sadrži recepte bez glutena?
Većina recepata je bez glutena ili se lako može prilagoditi korišćenjem bezglutenskih alternativa koje su navedene uz svaki recept.
Da li su recepti prilagođeni svakodnevnoj pripremi?
Da. Recepti su osmišljeni da budu praktični, brzi i laki za pripremu, sa sastojcima dostupnim u većini prodavnica.
Da li je knjiga pogodna i za one koji nisu vegani?
Apsolutno. Knjiga je idealna i za one koji žele da uvedu više biljnih obroka u ishranu, bez obaveze potpunog prelaska na veganski način ishrane.
Da li su recepti prilagođeni porodicama?
Da. Većina recepata se lako može pripremiti u većim količinama, pa su pogodni i za porodične obroke i zajednička kuvanja.
