„Za program sam se prijavila jer sam htela da probam ishranu koja je zdrava i da se upoznam sa nekim namirnicama koje, nažalost, nisam prethodno koristila u svojoj ishrani. Nakon 5 dana osećala sam se dobro, a već trećeg dana sam osetila više energije, sa kojom inače imam problema. Preporučila bih svakom da proba ovaj program, iz kog može dobiti samo nešto pozitivno. Zadovoljna sam isporukom, sve je bilo vrhunski.“

Ljiljana Laban

„Za ,,5 dana detoks program“ sam se prijavila u cilju testiranja same sebe, da vidim li sam u mogućnosti da se odreknem mlečnih proizvoda, slatkiša i mesa, a takođe i da bih pokrenula metabolizam i otpočela ciklus mršavljenja! Posle sprovedenog petodnevnog programa osećam se bolje, odmornije, poletnije, a uz to sam skinula i 3 kg! Program bih preporučila svima koji žele da redukuju svoje navike u oblasti pripreme hrane i same ishrane, kao dobar prvi korak. Veoma sam zadovoljna isporukom hrane, proces dostave se svakodnevno odvijao uz prethodni poziv dostavljača, što je veoma korektno!“

Nina Damjanović

„Za vaš program sam se odlučila prvenstveno iz zdravstvenih razloga. I definitivno treba zaobići testo i kolače! Ovo je nešto fantastično. Za ovih 5 dana čovek se preporodi, ima mnogo više energije, odlično raspoloženje, nema nadutosti ni otoka po licu. Jedino što sam izgubila to su neka 3 kg, što je super. Svakom bih preporučila program jer ima pozitivan efekat i na dušu i na telo. Što se tiče dostave hrane, sve je bilo perfektno. Družimo se opet uskoro!“

T.M.

„Program sam upisala da bih očistila organizam od toksina i podsetila se na to koliko je važno da pažljivo biramo namirnice u svakodnevnom životu. Nakon 5 dana osećam manju nadutost, manji gubitak težine i bolje spavam noću. Program bih preporučila svakom ko želi da oseti beneficije korišćenja svežeg voća i povrća i ko želi da izbegne (bar periodično) mleko, mlečne proizvode, kao i namirnice životinjskog porekla. Takođe bih ovaj program preporučila osobama sa dijabetesom, osobama koje imaju problema sa holesterolom, povećanim trigliceridima ili osećajem nadutosti. Apsolutno sam zadovoljna isporukom hrane.“

Bilyana Shuman

„Ovog puta sam bila na detoksu jer već imam iskustva i prezadovoljna sam, nekoliko detoksa sam već ispratila! Nakon 5 dana osećam se lakše, poletnije, koža i kosa u nikad boljem stanju. Program bih preporučila svakome ko ima problema sa varenjem, želudačnom kiselinom, kao i osobama koje žele da smanje telesnu težinu – ovo je odlična uvertira! Prezadovoljna sam isporukom hrane, uvek je bila u isto vreme, a dostavljači su bili vrlo ljubazni.“

Nada Sofronić

„Moji odgovori su isti kao i za prošle ankete, tj. sve je u superlativu. Promjena je to što smo ovog puta dobili i ,,5 dana detoks program – katalog“, koji sam ostavila na poslu i koji je prošao kroz sve ruke u mojoj ljekarskoj sobi, i time za program zainteresovala i moje kolege. Nije isto kad ja to pričam i kad oni to sami vide i pročitaju. Mislim da je to pozitivna stvar. Hvala cijelom timu na ažurnosti!“

A.J.

„Najpre želim da vam zahvalim na odličnim knjigama koje ste nam poslali. Program sam upisala jer sam želela da smanjim nadustost u stomaku. Nakon 5 dana smanjena je nadutost, a verovatno je regulisana i telesna masa, ali mi to nije bio prioritet, te se nisam merila da utvrdim koliko kilograma sam izgubila. Nemam ni nameru, jer se dobro osećam baš ovako! Program bih preporučila svima koji žele zdravo da se hrane, makar i 5 dana, i da učine nešto pozitivno za sebe, bilo da se radi o zdravlju, telesnoj masi, untrašnjem zadovoljstvu. Veoma sam zadovoljna isporukom hrane, bila je svaki dan u isto vreme.“

Katarina Nikolić

„Draga Tatjana, javljam se da Vam uputim sve pohvale za detoks program. Suprug i ja smo se prijavili kako bismo očistili organizam, a i smanjili telesnu težinu. Suprug je skinuo maksimalnih 5 kg, a ja 3,5 kg. Nakon programa, a i u toku njega, primetili smo da imamo mnogo više energije. Ja sam shvatila da mogu bez slatkiša, kojima sam opterećivala organizam. Još jednom sve pohvale i sve najbolje u daljem radu.“

N.Z.

„Detoks program sam odabrala da bih pokušala da smanjim nadutost, malo odmorim svoj probavni sistem, probam nešto drugačije i naravno, ako uz to skinem ona čuvena 2kg, to bi bio pun pogodak… Ne samo da se osećam lakše i da nema nadutosti, već sam i skinula 1,8kg (da naglasim da se nisam bavila fizičkom aktivnošću, nažalost, jer sam zakačila virus i morala da mirujem). Sad upravo razmišljam o tome šta bih mogla da doručkujem, pretražujem vaše predloge za zdrav doručak, pravim spisak namirnica koje od danas moram imati u kuhinji… Hvala što ste mi pomogli da se sama uverim da zdrava ishrana može biti tako ukusna i što ste mi dali ideje za zdrave užine (nikad se ne bih setila npr. šargarepe sa humusom).“

D.K.

„Glavni razlog zbog kog sam se prijavila za detoks program jeste taj što sam želela da za ovih pet dana dobijem inspiraciju i ideje za pripremu obroka ubuduće. Nakon 5 dana osećaj je izvanredan, imam mnogo više energije (bez gladovanja), divan san, ravan stomak, dva kilograma manje i petodnevno uživanje bez boravka u kuhinji. Program bih preporučila apsolutno svima, već sam inspirisala još jednog polaznika za naredni detoks program. Isporukom hrane – i više nego zadovoljna! Veliko hvala na svemu!“

Tamara Perošević

„Izuzetno sam zadovoljna vašim detoks programom! Prijavila sam se zbog zdravstvenog problema – multipla skleroze, koju lekari ne znaju čime bi lečili. Pohvalila bih ukus svih obroka. Zaista sam impresionirana kako ste to postigli. Takođe, vidi se da su obroci dobro izbalansirani i pažljivo osmišljeni. Isporuka je bila zaista odlična. Tačna i uvek u isto vreme. Hvala vam i za elektronske knjige. Večeras razmišljam o tome kako će mi ova ishrana nedostajati. Od sutra krećem da istražujem i da se obučavam, da bih znala i sama sebi da pripremim tako zdrave i ukusne obroke! Zaista bih ceo život mogla ovako da se hranim.“

Jelena Popović

,,5 dana detoks program sam upisala kao uvod u post, a želela sam i da probam nove recepte. Promena koju osećam posle 5 dana je ,,izduvan“ stomak, osećam se lakše. Program bih preporučila svima. Momak koji isporučuje hranu je sjajan, ljubazan, dva dana mi je nosio hranu kod komšinice jer nisam bila tu.“

Irina Vukotić

„Za program sam se prijavila jer već duže vreme imam želju da promenim trenutni način ishrane, a ovo mi se učinilo vrlo primamljivim. Sama spoznaja da na programu istovremeno učestvuje više ljudi dala mi je motivaciju da se prijavim i istrajem u njemu do kraja, s obzirom na to da do sada nisam uspela da u kontinuitetu budem na sličnom režimu ishrane. Nakon programa, a i tokom samog trajanja programa, primetila sam znatno smanjenje nadutosti u organizmu, osećaj koji bih opisala kao ,,lakoću“, smanjenu potrebu za šećerom bilo koje vrste (koja je inače kod mene izuzetno izražena i jedan je od razloga zbog kog želim da promenim način ishrane). Problem sa telesnom težinom nemam, stoga u tom smislu ne znam da li je bilo promena. Nisam imala potrebu za kofeinom, a spavanje je bilo redovno i bez ikakvih poteškoća. Program preporučujem apsolutno svima, bez obzira na to da li imaju ili nemaju problem bilo koje vrste! Prezadovoljna sam i isporukom i načinom dostave (konkretno mislim na staklene teglice)! Uverena sam da su svi komentari pozitivni i puni hvale, i to je najmanje što od nas možete dobiti zauzvrat, jer ovo iskustvo i znanje koje delite NEMA CENU! :)“

Jelena Lukin

„Ovo doba godine je lepo zbog praznika, ali za mene je istovremeno i naporno zbog toga što sam premalo fizički aktivna i svaki socijalni kontakt se svodi na hranu – bila sam više nego željna promene u ishrani. Razlog zašto sam izabrala Tatjanu je jednostavan – nije svejedno da li restriktivni režim ishrane kreiram sama ili ga kreira ona. Moj način, naizgled sličan, nema efekta, a Tatjanin ima pun efekat! Nakon 5 dana programa primetila sam odlično varenje, priliv energije, dobro raspoloženje i čišćenje kože. Preporučujem program svakom! Tatjanina dobra energija i predanost se osećaju u svakoj teglici!“

Suzana Mamužić

„Program sam upisala iz potrebe da napravim zdravu promenu u životu. Ideja mi je bila da to bude početak zdravije ishrane u porodici. Dodatno, mislila sam da ako to uradim kroz neki program, mogu da se kroz iskustvo, a ne samo teoriju, edukujem. Tatjanu sam izabrala na osnovu utiska koji sam stekla prateći je na društvenim mrežama. Nakon 5 dana programa primetila sam više energije i manju nadutost. Najimpresivnija promena mi je to što nakon dva dana nisam imala nikakvu potrebu za hranom koju inače koristim (mlečnim proizvodima i mesom, pre svega). Program bih preporučila svima koji imaju potrebu ili želju da poboljšaju svoje zdravstveno i opšte psihofizičko stanje organizma. Izuzetno sam zadovoljna isporukom hrane.“

Katarina Šibalić

„Prijavila sam se na program zbog nebrojenih zdravstvenih tegoba (nakon operacije tumora jajnika u julu 2018. krenule su tegobe sa varenjem, nadutost, zadržavanje vode, bolovi u zglobovima, nogama, ukočenost, preterana emocionalna osetljivost…), želje da promenim svoju ishranu i izbacim nagomilane toksine iz organizma. Nakon 5 dana osećam se kao nova! Program bih preporučila svima! Zadovoljna sam isporukom – naravno! Sve je bilo prelepo! Tatjana je pravi umetnik, šarenilo boja u teglici je kao sa slikarskog platna, ukusi su fantastični, pakovanje je u skladu sa hranom, prirodno i neškodljivo po okolinu, vozač nasmejan i ljubazan predaje paket i poželi mi da uživam – i jesam, zaista! Po završetku programa nedostajao mi je paket, verujte. Nastaviću dalje sama i misliću uvek sa zahvalnošću na Vas, hvala što ste kreirali ovaj program i omogućili dostavu za Suboticu, dugo sam to čekala.“

Olga Matković

„Kao i uvek, ovih divnih 5 dana prebrzo je prošlo. Uživala sam u ukusnim i zdravim obrocima, a sada nastavljam dalje sa zdravim navikama na koje sam, nažalost, prethodnih nekoliko meseci malo ,,zaboravila“. Upravo zato mi je ovaj detoks program bio dragocen, da bih presekla loše navike i vratila se dobrim. Osim što su obroci bili preukusni kao i uvek, doprineli su tome da se osećam poletno i ispunjeno energijom, lepše sam spavala, a otišlo je i 3 kg, čemu se takođe veoma radujem. Program mi je ujedno bio i velika inspiracija, i evo upravo se vratih sa pijace sa mnogo lepog povrća i voća. Program bih preporučila bukvalno svakom ko ima volje da iskusi kako izgledaju zdravi obroci, koji su pri tom i veoma ukusni. Važno je da pre svega mladi ljudi na vreme shvate kako da pravilnom ishranom doprinesu svom dobrom zdravlju. Što se tiče isporuke, veoma sam zadovoljna. Bila je dobro iskoordinisana, a vozač vrlo ljubazan.“

Aleksandra Stankov

„Prijavila sam se na ovaj program kako bih naučila da kombinujem namirnice na pravi način, kao i da dobijem ideje za pravljenje zdravih obroka koje bih mogla da nosim na posao. S obzirom na to da sam trenutno na „Online Group Coaching programu“ i da sam promene koje se tiču nivoa energije već osetila, kao i promene u kilaži (-3 kg), nakon ovih 5 dana uspela sam da smršam još 0,8 kg, što smatram velikim uspehom. Takođe, nijednog trenutka nisam osetila glad, iako je unos kalorija bio nizak. Kurkuma limunada mi je izuzetno prijala i čini mi se da je dodatno uticala na poboljšanje varenja, tako da sam nastavila da je konzumiram svakog jutra i nakon ,,5 dana detoks programa“. Program bih preporučila svima koji žele da naprave zdrave promene u ishrani, ali ne znaju kako to da urade i nemaju ideju za pripremu zdravih obroka. Takođe bih ga preporučila ljudima koji žele da podignu nivo energije i da pročiste organizam od toksina, makar s vremena na vreme. Jako sam zadovoljna isporukom hrane. Kada smo prvi dan ustanovili okvirno vreme, sve je teklo bez problema i uvek sam bila dodatno obaveštena 5 minuta ranije, što mi je odgovaralo.“

Ana Tomaš

„Kao sportista, uvek sam vodila računa o ishrani. Međutim, posle prestanka profesionalnog bavljenja sportom, izgubila sam motivaciju da se hranim zdravo i planiram i kombinujem svoje obroke. Telo je krenulo da mi daje znak da nešto nije u redu. Često sam se osećala umorno i dobila sam akne. Zbog toga sam poželela da sebi da priuštim jedan ,,restart” za telo i podsticaj da se vratim zdravim navikama. Promene nakon 5 dana? Bolji san, definitivno! Posle drugog dana detoksa osetila sam mnogo više energije, kao i bolje varenje. Koža mi se polako čisti i svesna sam da moram da nastavim sa ovakvom ishranom da bih opet imala lepu kožu. Zato Vam do neba hvala i za 3 knjige koje ste nam poslali. 🙂 Program bih preporučila svima koji žele da urade nešto lepo za sebe i misle na svoje dugoročno zdravlje. 🙂 Isporuka hrane je bila zaista profesionalna, dostavljači uvek tačni i ljubazni!“

Katarina Raičević

„Program sam upisala jer sam želela da promenim svoju ishranu. Vaša priča me je inspirisala. Vaši postovi deluju ubedljivo jer se vidi da znate o čemu pričate, da ovo nije kratkoročna priča i da ste iskreni i posvećeni. To je moj zaista jak utisak. U moru svega i svačega što se nudi danas na polju ishrane, detoksa, mršavljenja, zdravog života itd. Vi se izdvajate na najlepši mogući način. Nakon 5 dana primećujem pre svega zadovoljstvo, koža mi je čistija i imam nekoliko kilograma manje. 🙂 Program bih preporučila svima koji zele da očuvaju, poprave, unaprede svoje zdravlje. Isporukom hrane sam zadovoljna, bez greške.“

Mirjana Ljušić

„Pre nego što sam se prijavila za program, dugo sam pratila Vaš rad i mnogo mi se svidelo to što potencirate dugoročno zdravu ishranu. Ja sam osoba koja je odrasla na sarmama, uštipcima i kajmaku. Poslednjih par godina radim na unapređenju ishrane konstantnim uvođenjem zdravih navika i eliminisanjem loših. To u mom slučaju ide sporo, ali ide. Za program sam se pre svega prijavila iz želje da u svakodnevnu ishranu uvedem namirnice koje inače ne koristim (sočivo, leblebija, ,,egzotične” vrste pasulja, chia, kinoa…). Zanimalo me je kako Vi to spremate i sa čim ih kombinujete. Čak sam ovde prvi put probala svež brokoli i prijatno sam iznenađena! Jela su preukusna! Najveci šok mi je bio to što je dnevni unos kalorija tokom programa bio oko 600, a što ja ni u jednom trenutku nisam osetila glad. Izuzetno ste me motivisali da potpuno izbacim mleko i mlečne proizvode. Dugo nisam pila kafu bez mleka, ali sam sada shvatila da mi prija. Program bih preporučila svima koji žele da unaprede svoju ishranu! Od Vas čovek može puno da nauči. Teško je praviti velike promene odjednom, ali malim koracima se može ići ka zdravijem životu. Ovaj program je odličan ,,prvi korak”. Dalji koraci su takođe tu – na Vašem sajtu ima sasvim dovoljno različitih recepata koje vredi isprobati. Što se tiče isporuke, sve je funkcionisalo besprekorno. Zaista sve pohvale za organizaciju!“

Aleksandra Kocić

„Poštovana Tatjana, treći put sam koristila “5 dana detoks program”. Divno se osećam, “izduvano”, sveže!!! Preporučila bi ga svima, što i radim! Sa isporukom i svim ostalim sa prezadovoljna! Hvala puno!“

Tamara Pavićević

„Detoks program je bio fenomenalan. Izdržala sam iako nisam verovala da ću uspeti. Mnogo su mi pomogli vaši saveti i podrška, kao i podrška mog muža koji me je i prijavio za program. Sve pohvale za profesionalizam na svim poljima. Hrana je bila preukusna. Dostava tačna, kuriri ljubazni. Smršala sam 2 kg i izgubila nadutost koja mi je jako smetala. Što je najvažnije, dobila sam inspiraciju da promenim način ishrane celoj porodici i da vodim računa o svom telu. Jako mi je prijala organizovanost obroka. Sve vreme sam imala energiju i osećala se lako. Hvala. Imate sve moje pohvale zbog iskrene posvećenosti onome što radite.“

Aleksandra Kežman

„Hvala na svemu. Radujem se da pročitam ovo sve (knjige) i napravim neki smuti. Program sam upisala jer mnogo obaveza u toku dana ponekad izazove to da se ne hranim baš zdravo , a sve se to odrazi i na to kako se osecam i na moju kilažu. Ovaj detoks program je prava stvar da malo osvežim svoj organizam. Nakon 5 dana mnogo bolje varim hranu, lakše se osećam i umor je nestao. Program bih preporučila ljudima koji imaju mnogo obaveza ili rade u kancelariji ceo dan i nisu u mogućnosti da pripreme sebi zdrave obroke svaki dan. Isporuka je brza i tačna…potpuno sam zadovoljna. Moram da dodam da su obroci izuzetno ukusni, ako se baš pojavi nešto što ne volim toliko drugih stvari ima da nisam gladna.“

Vanja Veljić

„Za „5 dana detoks program“ sam čula od par mojih koleginica koje su program isprobale i bile veoma zadovoljne. Iza mene je jedan period prepun obaveza kada nisam baš puno ramišljala sta jedem, niti sam imala vremena da redovno vežbam kao inače i nekako sam počela da se osećam teško. Bilo mi je potrebno da napravim presek, detoksikujem se i nastavim umerenijim i zdravijim stilom života. Ipak, ovako se nikad nisam u životu hranila, tako da sam se spremila psihički, a znajući da činim dobro svom telu, svih 5 dana detoks programa sam ispoštovala bez problema. Inače bila sam i u PMS-u, ali nije mi to predstavljalo problem. Nakon 5 dana – preporođena sam. Izbacila sam suvišnu vodu, nema nadutosti, ubrzao mi se rad digestivnog trakta, izgubila sam tačno 3kg nakon sprovedenog detoks programa. Koplimenti koje sam dobijala na kraju programa je da blistam i super izgledam. To je samo nakon 5 dana ovakve ishrane i bez vežbanja i kretenja, jer zbog poslovnog ritma nisam stizala da se bavim fizičkom aktivnošću. Program bih preporučila svima koji žele da se detoksikuju ili naprave ovakav presek kao ja, koji bi im bio prekretnica ka zdravijem stilu života. Što se tiče isporuke hrane, sve je bilo u najboljem redu.“

Ivana Vujanić

„Tatjana, želeo bih da se zahvalim Vama i Vašem timu na proteklih pet dana, mogućnosti da budem deo jedne lepe priče i da učestvujem u ovom programu. Za ovaj program sam se opredelio želeći da “pročistim” svoj organizam, trudim se svakodnevno da maksimalno vodim računa šta jedem i pijem ali od programa sam očekivao da se upoznam sa konkretnim rasporedom namirnica, kada i u koje doba dana šta da jedem. Nakon ovog programa imam osećaj da manju količinu hrane po obrocima mogu da konzumiram, osećam se “bolje”, interesantno mi je da mi ukus kafe manje prija nego ranije (iako sam popio samo kratki espreso bez mleka koji i inače pijem ), osećem neku “lakoću u stomaku”. Ovaj program bih preporučio svakome ko želi da nauči šta su zdrave namirnice, kako da ih kombinuje, kako da rasporedi obroke i u koje vreme da ih uzima.“

Christian Pasterko

„Veoma sam uživala u programu. Kao neko ko se načelno zdravo hrani, ali zbog užurbanog načina života sve češće poseže za nekom manje zdravom hranom, program sam upisala kako bih “resetovala” organizam i odvikla ga od izleta u nezdravu hranu, kao i da podstaknem telo da gubi kilograme. Nakon pet dana izgubila sam 4.5kg, osećam se lakše i sa više energije i lakoće u telu. Takođe sam se navikla da unosim samo zdrave namirnice koje su dobre za moj organizam. Program bih preporučila svima kojima je potreban podsticaj da se zdravo hrane, koji misle da bez jake, teške, prerađene ili brze hrane ne mogu, kao i onima koji ne uspevaju da započnu proces mršavljenja. Isporukom hrane sam veoma zadovoljna – uvek u vreme koje sam naznačila da mi odgovara, sami paketi su u veoma praktičnoj i ekološkoj ambalaži. Zahvaljujem se na poklon knjigama i želim Vam još puno uspešnih projekata.“

Ivana Arsenijević

„Tatjana, hvala Vam na ovom divnom programu, uživala sam i uopšte nisam bila gladna. Količina svakog obroka je bila više nego dovoljna. Program sam upisala da nateram sebe i da probam da se zdravo hranim. Želela sam da vidim kako će moje telo da reaguje na ovakav vid ishrane. Nakon 5 dana osećam se raspoloženo, rasterećeno, 2,5kg manje. Program bih preporučila svakome ko želi da se hrani zdravo, ko nema vremena da sprema hranu za sebe; zgodna je da se nosi na posao. Isporuka je bila odlična; kurir je za svaku pohvalu. Dobro je što hranu dostavljate u staklenim teglama; hrana je sveža sutradan.“

Aleksandra Manojlović

„Ovaj detoks je bilo pravo osveženje i definitivno je nešto što bih preporučila svima i nešto u šta vredi da se ulaže. Nakon 5 dana osećam se mnogo bolje, laganije, imam više energije tokom dana, ne osećam umor kao ranije. Mislim da je ovaj program odličan za sve koji žele da urade neke pozitivne promene, da vide da je moguće biti sit i sa ovakvom vrstom hrane, jer često čujemo kako je to previše malo ili kako nije ukusno. Naprotiv, svi obroci u toku detoksa, kao i sve namirnice su preukusne, samo treba da napravite dobre kombinacije. Zadovoljna sam isporukom hrane, sve je bilo kao po dogovoru.“

Milana Beoković

„Draga Tanja, hvala Vam neizmerno što sa nama delite Vaše znanje, recepte, što nam skraćujete vreme istraživanja o zdravoj hrani i što nam olakšavate kad pripremate obroke za nas. Program sam upisala jer sam već probala Tatjana’s kitchen program, koji mi se veoma svideo, pa me interesovalo da uporedim obroke i njihovo delovanje na moj organizam. Veoma sam zadovoljna sa 2,5 kg manje i nenaduvenim stomakom. Program bih svima preporučila, jer je veoma ukusno i veoma lako hraniti se ovako kad je sve već neko drugi sa velikom brigom i pažnjom pripremio. Takođe, mislim da svako treba da pokloni svom organizmu 5-dnevno čišćenje od redovne hrane ovakvim zdravim obrocima.“

Danica Pavlović

„Za “5 dana detoks program” sam se odlučila zbog promene načina ishrane sa ciljem da smršam. Sve što ste naveli u ponudi delovalo je vrlo profesionalno, smisleno i verno. I nakon 5 dana, osim što sam smršala 2-3 kg, izbor i kombinacija namirnica mi se veoma dopala i nastavila sam da se hranim na sličan način. Ovaj program bih preporučila svakom ko vodi računa o svom zdravlju. Isporuka obroka je bila tačno po dogovoru, na vreme, uz ljubaznog i nasmejanog isporučioca. Verujem da ćemo sarađivati i dalje na zajedničko zadovoljstvo.“

Nataša Malenkoska Mušić

„Prijavila sam se za „5 dana detoks program“ iz radoznalosti, ali najviše zbog toga sto je počeo Bozićni post, a ponestaje mi ideja kako da se zdravo hranim tokom tog perioda. Pošto sam se danima osećala naduto, posle nekog trećeg dana detoksa sam splasnula… I prija mi što ne osećam težinu posle obroka. Isporuka je svaki dan bila u isto vreme, to mi je savršeno odgovaralo. A i dostavljač je pristojan i prijatan. Sve pohvale! Prijavila sam se za sledeći već, tako da to govori koliko sam zadovoljna.“

Olivera Bizić

„Iskrena da budem, za program sam se prijavila više zbog moranja, nego iz želje, bila sam skeptična po pitanju ukusa. Međutim, nakon ovih pet dana, otvorili ste mi novu dimenziju u ishrani, ne samo što je hrana prezdrava, nego je i preukusna. Trudiću se da što više primenjujem Vaše recepte i principe za sebe i svoju porodicu. Hvala do neba!“

Maja Ostojin

„Nisam sigurna da li sam već 3 ili 4 puta bila na ovom programu, što govori dovoljno dobro o mom mišljenju o ovom programu. Kao i uvijek, osjećam se odlično, ”izduvano” i sa mnogo više energije nego prije.“

Jovana Panić

5 dana detoks program sam upisala jer želim da promenim navike u ishrani. Osećaj je izvandredan, lakoća, više energije. Već sam ga preporučila prijateljicama. Isporuka je bila tačna u minut.“

Ivana Biljić

„Ova program bih preporučila svima, a posebno zaposlenim mamama sa malom decom i velikim brojem obaveza. Isporuka hrane je bila izvanredna, uvek u dogovoreno vreme sa osmehom i sa maskom. Kvalitet obroka i raznovrsnost je impresivna, zaista. Ono što me je iznenadilo su velike porcije, pa se često dešavalo da ne mogu da pojedem sve.“

B.P.

„Program bih preporučila svakome ko je zauzet da bi se posvetio traženju ideja za ručak i spremanjem zdravih/plant-based i raznovrsnih obroka. Takođe, i možda najbitnije – program bih preporučila svakome ko želi sebi da postavi cilj i iz ishrane izbaci životinjske i prerađene proizvode, zato što je „Purple Premium“ odličan način da vam neko u tome pripomogne dok ne naučite koliko vam je količinski hrane dovoljno za koji obrok a da za to vreme ne gladujete i ne ograničavate unos namirnica i nutrijenata.“

Katarina Ristić

„Hrana je preukusna. Asortiman savršen. Spojili ste za mene do sada nespojive namirnice. „Purple Premium program“ mi je pomogao da vratim svoju energiju u potpunosti (koja je nakon COVID-a bila na jako niskom nivou), da mi se stanje kože poboljša, da smanjim zadržavanje tečnosti, kao i da korigujem malo telesnu težinu. Mnogo ćete mi nedostajati. Program preporučujem svojm drugaricama koje žele da poboljšaju svoje opšte zdravlje.“

Dragana Jovančić
Purple Premium program je za mene hrana u kojoj uživam. Ovako bih se hranila svakog dana. Sve vreme sam se osećala sito i lagano. Oduševljena sam.“
Lava Nikolić

„Veganska i bezglutenska ishrana može biti veoma ukusna. Uz „Purple Premium“ obroke imate priliku da otkrijete fenomenalne ukuse. Moja preporuka od srca.“

Siniša Ubović

„Za „Purple Premium“ program sam se opredelila radi poboljšanja zdravstvenog stanja i navika ishrane. Osjećam da imam više energije, bolje spavam i uobročena sam. Ovaj program preporučujem svim ljudima koji žele da vode zdrav život, da brinu o svom zdravlju, da se isčiste od proteina životinjskog porijekla i shvate koliko veganska hrana može biti interesantna i ukusna, kao i ljudima koji nemaju vremena da kuhaju. Dodala bih i da sam zadovoljna isporukom, jer je sve savršeno organizovano.“

Vedrana Lukić
„Uzela sam ovaj divni „Purple Premium“ program da napravim vrstu čišćenja organizma ali i da ne kuvam nekoliko dana! Primećujem da se osećam lakše i sa više energije, koža mi je blistavija. Toplo ga preporučujem svima, bez obzira na godine, sigurna sam da bi svi bili oduševljeni.“
Jelena Mišić

Purple Premium obroci su predivni. Regulisala mi se probava, imam isti nivo energije tokom celog dana, nemam više neke bubuljice po koži što sam imao, i ne osećam težinu u stomaku.“

Slaven Došlo

„Poštovana Tatjana, hvala Vam na organizaciji „Purple Premium“ programa. Za „Purple Premium“ program sam se odlučila primarno zbog želje za smanjenjem telesne težine, koja se unazad godinu dana drastično povećala usled Hashimoto tireoiditisa, od koga bolujem 12 godina. Takođe, nakon ,,5 dana detoks programa„, koji sam probala u oktobru, želela sam da probam još jedan zdrav način ishrane, a da pritom hranu sprema neko ko mi uliva poverenje. Tokom ovog programa primetila sam da se budim lako i da je moj nivo energije izuzetno visok tokom celog dana, kao u vreme dok sam bila potpuno zdrava, što je u mom slučaju najveći benefit ovog programa. Takođe, izgled kože je vidljivo promenjen nabolje. Probava je regulisana. Što se tiče težine, ona je minimalno smanjena (1,5 kg za 3 nedelje), obimi su ostali isti, s tim što fizičku aktivnost, sem šetnje, zbog stanja kičme nisam mogla da praktikujem, nažalost. Program bih preporučila svima koji iz bilo kog razloga imaju manjak energije (bilo zbog bolesti ili načina života), jer pretpostavljam da uz adekvatnu fizičku aktivnost daje fenomenalne rezultate, kao i osobama sa problemima u vezi sa probavom. Takođe, program je dobar način ili uvod u samostalno spremanje zdravih obroka. Isporukom hrane i ambalažom sam izuzetno zadovoljna. Sugestija je – nemojte se menjati!! Ostanite i dalje tako požrtvovani i posvećeni širenju zdravih navika i zdravog načina života u prilično nezdravom svetu. Ja 21.12. nastavljam sa ,,5 dana detoks programom“, što je najbolji dokaz mog izuzetnog zadovoljstva Vašim radom.“

Gordana Radivojević

„Želela bih da zahvalim kompletnom timu Totally Wellness-a na ukusnoj hrani koju su pripremali za mene u prethodne 3 nedelje. Obroci su bili veoma ukusni i sigurna sam da ću ih opet konzumirati u narednom periodu.“

R.C.

„Knjiga je stigla i veoma se radujem njenom čitanju. Kao šefu kuhinje jednog restorana, biće mi od velike koristi da primenim naučeno iz knjige na svojim gostima i da ih na taj način podstaknem na zdravu ishranu. Već sam počela sa čitanjem. 🙂 Hvala!“

Tatjana Bodvaji

„Knjigu ,,Vodič za kupovinu hrane“ sam ,,progutala“, nisam se odvojila od računara dok je nisam pročitala. Na neke stvari sam se podsetila, pre svega one koje se tiču biologije, a neke sam sad naučila. Knjiga sadrži dosta saveta u vezi sa insulinskom rezistencijom i dijabetesom, što mi odgovara jer imam insulinsku rezistenciju, a majka ima dijabetes. Takođe sam shvatila da sam pola namirnica nepotrebno držala u frižideru ili ih nisam adekvatno odlagala. Sve pohvale, zaista! Mislim da je ova knjiga idealna za sve ljude koji su na početku puta zdrave ishrane, ali i za nas koji ponešto znamo, ali želimo da nadogradimo svoje znanje. Sve je jasno i koncizno napisano. Držim ti palčeve za sve naredne projekte, verujem da će biti odlični.“

A.R.

„Najpre bih htela reći da sam oduševljena e-knjigom, recepti su fantazija, ali dizajn, saveti, objašnjenja… u svemu se vidi trud, energija, ljubav i vreme uloženo u projekat. Što se samog programa tiče, toliko je interesantan da unapred gledam šta je sledeće na meniju i euforično čekam da opet uđem u kuhinju. Šalu na stranu, knjiga sadrži obilje recepata koji se savršeno uklapaju u moj trenutni način ishrane, koji je 85-90% plant-based (planiram da tako i ostane). Iz tog razloga mi nije bilo teško da se adaptiram, jedini cilj koji sam imala bio je da probam nešto novo, dobijem inspiraciju za nove kombinacije namirnica, a možda i da donesem neke nove odluke, što sam i učinila. Šta je novo kod mene? Nema više nadutosti, imam i višak energije, program me je naveo da se ponovo uobročim (uglavnom jedem 4 do 5 obroka), izbacila sam gluten i mlečne proizvode na Tatjaninu preporuku, što je uticalo na regulisanje insulinske rezistencije. Mislim da svako ko programu pruži priliku, bude istrajan i priprema recepte po Tatjaninim uputstvima neće poželeti da se vrati na prethodni način ishrane jer će zavoleti punoću ukusa, iznenaditi se osećajem sitosti i lakoće i energijom koju ima zahvaljujući raznovrsnoj zdravoj ishrani.“

Aleksandra Marković

„Recepti u okviru ,,21 dan programa zdrave ishrane“ su fenomenalni! Bilo je i teških dana, moram da priznam, ali se sve to na kraju zaboravi kada sagledate rezultate. Samo u prvoj nedelji sam izgubila 2 kg i izbacila višak vode iz organizma, do kraja programa smršala sam još 2 kg i prezadovoljna sam izgledom, stanjem kože takođe. Pogotovo što se od porođaja mučim da skinem višak kilograma koji je ostao i koji nije odlazio samo iz razloga što sam jela na brzinu šta stignem dok beba spava, jer nisam imala vremena da spremam… Vaši recepti su za mene bili spas. Hvala još jednom na svemu. VELIKO POŠTOVANJE ZA SVE ŠTO RADITE!“

Sanja Stolić

„Osećam se fantastično. Nisam vratila gluten i mlečne proizvode u ishranu i dalje. Iako je cilj koji sam htela da postignem uz pomoć „21 dan programa zdrave ishrane“ bio korigovanje težine, u početku sam bila istraumirana od prethodnih iskustava i skeptična da mi ni ovaj program neće pomoći, ali vidim poboljšanja na koži, kosi, noktima, i naravno – farmerkama.“

Katarina Andrijević

„Naručila sam Vašu knjigu ,,21 dan program zdrave ishrane”. Recepti su fantastični, nastavila sam sa primenom i nakon tri nedelje. Moj cilj je bio da promenim navike u ishrani, da se zdravije hranim i pratim reakcije tela na svim nivoima. Sa kilažom nisam imala problema i nije mi bio cilj da izgubim kilograme, ali sam izgubila 3 kg. Želim i dalje da nastavim sa ovakvom ishranom, izuzetno mi prija, imam mnogo više energije, bolje spavam, lakše se osećam i nema nadimanja u stomaku.“

Ivana Vujasinović