fbpx

DECEMBARSKI "5 DANA DETOKS PROGRAM" 23-27.12.

3 recepta za zimsku negu kože

Zahvaljujući niskim temperaturama koža zimi može biti suva, a bore i druge fine linije na njoj, vidljivije. Maske za lice, kao i parenje lica odlični su tretmani za zimsku negu kože, jer mogu koži očuvati elastičnost i sjaj.

I dok na tržištu postoje brojne opcije, masku, kao i paru za lice možete napraviti i kod kuće. Ne samo da ćete uštediti novac, nego ćete imati tačan uvid u to koje sastojke nanosite na kožu.

U nastavku pronađite meni 3 omiljena domaća recepta za zimsku negu kože.

Maska za lice od spiruline i meda

Obožavam ovu masku jer je neverovatno hranjiva i veoma jednostavna za pripremu. Koristim spirulinu, odnosno plavo-zelenu algu, jer je prepuna antioksidanasa, koji ublažavaju vidljivost bora.

Drugi sastojak ove maske je sirovi organski med, koji potencijalno može umanjiti upalu i ublažiti iritacije izazvane aknama. Štaviše, med vlaži kožu, čineći je mekom i podatnom.

Sastojci:
2 kašike sirovog organskog meda
1 kašičica spiruline u prahu
1 kašičica vode ili ružine vodice

Priprema:
Pomešajte sve sastojke u manjoj posudi. Nežno nanesite dobijenu masku na lice. Ostavite da odstoji oko 30 minuta, a zatim je isperite mlakom vodom.

Maska za lice od ovsenih pahuljica i banane

Ukoliko vam je koža suva, sigurno joj je potreban piling. Pomoću ovsenih pahuljica uklonićete mrtve ćelije kože, a zahvaljujući banani, nakon ovog tretmana, koža će vam biti hidrirana i blistava.

Sastojci:
½ banane
1 kašika ovsenih pahuljica
1 kašika vode ili ružine vodice

Priprema:
Izgnječite polovinu banane, pa je zatim pomešajte sa ovsenim pahuljicama i sve zajedno izblendirajte, postepeno dodavajući vodu ili ružinu vodicu. Nežno nanesite dobijenu masku na lice. Ostavite da odstoji oko 20-30 minuta, a zatim je isperite mlakom vodom, masirajući lice kružnim pokretima kako biste odstranili mrtve ćelije kože.

Tretman lica biljnom parom

Ovaj tretman možete da praktikujete ili umesto ili pre nanošenja maske za lice. Sastojci se mogu menjati u zavisnosti od toga šta imate pri ruci – na primer, možete koristiti različito sušeno bilje, čajeve i cveće.

Zimi nekoliko puta mesečno parite lice, jer para hidrira kožu. Da, para čini kožu lica vlažnom, a takođe joj pomaže da bolje upije ulja i kreme koje nanosite nakon ovog tretmana.

Sastojci:
nekoliko listova sušenog nevena, zbog njegovih lekovitih svojstava
nekoliko listova sušene kamilice, za umirujući efekat
nekoliko listova svežeg ili sušenog ruzmarina, za toniranje
nekoliko latica ruže, za hidrataciju
1 litar ključale vode

Priprema:
Sipajte litru vode u šerpu i ostavite da prokuva. Zatim, dodajte bilje i skinite šerpu sa ringle. Poklopite je i ostavite da odstoji oko 5 minuta. Nakon toga, lice stavite iznad šerpe, a glavu prekrijte peškirom, kako biste zadržali paru i usmerili je na lice. Parite se oko 10 minuta. Nakon toga, umijte lice mlakom vodom. Nanesite masku, ulje, serum ili kremu.

Kliknite da ocenite!
[Ukupno ocena: 0 Prosečna ocena: 0]

SVAKE SREDE U 9h u vaŠem inboxu

prijavite se na newsletter

Zajednica od

120 000+ pratilaca

Pratite sadržaj koji svakodnevno kreiram za vas, uz holistički pristup zdravlju, ishrani i životnim navikama.