Eterična ulja kroz istoriju

Iako pojedini ljudi eterična ulja posmatraju kao novi trend, upotreba biljnih ekstrakata i proizvoda na biljnoj bazi zapravo je duboko ukorenjena u mnogim tradicijama u prošlosti. Drevne civilizacije su koristile biljke za aromaterapiju, ličnu negu, zdravstvene prakse, verske obrede, tretmane za ulepšavanje i pripremu hrane. 

Na koji način su drevne civilizacije koristile eterična ulja?

Upotreba eteričnih ulja plod je dugogodišnje tradicije nastale pre mnogo vekova u civilizacijama širom sveta.

Egipat: Egipćani su koristili proizvode na biljnoj bazi za tretmane, pripremu hrane, verske obrede i dr.
Grčka: U staroj Grčkoj, ljudi kao što su Homer i Hipokrat istraživali su aromatičnu namenu biljaka, zasnovanu na otkrićima starih Egipćana.
Rim: Stari Rimljani su često koristili biljne ekstrakte za masaže, parfeme i mirišljave kupke.
Iran: U srednjem veku, ljudi u oblasti Irana su često koristili i menjali začine i smole za parfeme i očuvanje zdravlja.
Indija: Ajurvedska medicina, holistički način lečenja koji potiče iz Indije, razvijala se tokom 5.000 godina, a uključuje i korišćenje aromatičnih i biljnih jedinjenja.
Kina: Vekovima unazad, tradicionalna kineska medicina podrazumeva korišćenje biljnih supstanci za unapređenje zdravlja.
Francuska: Rene Gatfos, francuski hemičar, smatra se osnivačem aromaterapije, s obzirom na to da je temeljno proučavao i istraživao eterična ulja u 19. veku.

Kako se prave eterična ulja?

Važno je naglasiti da nisu sva eterična ulja ista. Čistoća ulja može zavisiti od geografske lokacije, načina destilovanja, vremenskih uslova i drugih faktora. Uz to, kvalitet ulja ne zavisi samo od načina na koji je biljka gajena, odabrana i ubrana, već se može sačuvati ili uništiti i u procesu destilacije. S obzirom na to koliko je važno obratiti pažnju na detalje i preciznost u procesu destilacije, ova metoda više je oblik umetnosti nego obična procedura. Destilatori moraju biti precizni i obraćati pažnju na način berbe, temperaturu, vreme destilovanja, pritisak koji koriste itd.

Kako se biljka pretvara u eterično ulje?

Tačan proces proizvodnje eteričnog ulja varira u zavisnosti od vrste biljke koja se koristi za dobijanje ulja. Svakako, ono što im je zajedničko je da biljka prolazi kroz specifičan proces destilacije, u kom se koristi posebna oprema koja odvaja eterično ulje iz delova biljke. Eterična ulja se nalaze u različitim delovima biljaka, ponekad i u mikroskopskim količinama. Tokom procesa destilacije, mašine odvajaju eterično ulje iz određenog dela biljke. Na primer, kada se proizvode citrusna ulja, mašine odvajaju eterično ulje iz kore ploda.

Eterična ulja danas

Eterična ulja i ekstrakti biljaka koriste se već vekovima, pa tako i danas imaju svoju primenu. Uz naprednu tehnologiju, poboljšan kvalitet i sigurnost, eterična ulja su danas dostupnija i lakša za upotrebu u svakodnevnom životu. Iako su se eterična ulja često koristila za različite prakse i tradicije u prošlosti, sada imamo i naučne dokaze i istraživanja koja pokazuju njihovu efikasnost i bezbednost upotrebe.

Zdravstvene prednosti eteričnih ulja

U drevna vremena, ljudi su često koristili eterična ulja i delove biljaka da unaprede svoje zdravlje. Imajući u vidu da eterična ulja mogu biti korisna za ublažavanje iritacija na koži, unapređivanje varenja, zdravlje zuba, pročišćenosti disajnih puteva i dr., ova ulja već dugo predstavljaju izbor ljudi koji žele da održe dobro zdravlje.

DoTERRA eterična ulja, koja odnedavno i sama koristim, imaju brojne zdravstvene prednosti i svako od nas će iskusiti njihovu upotrebu na drugačiji način. Srećom, raznolikost eteričnih ulja ih čini korisnim za održavanje zdravlja čak i za osobe koje imaju specifične zdravstvene probleme ili su osetljive. Upotreba eteričnih ulja u zdravstvene svrhe postala je popularna jer omogućava korisniku da prilagodi iskustvo svojim specifičnim željama i potrebama, umesto da se zadovolji standardnim rešenjima.

Emocionalne prednosti korišćenja eteričnih ulja

Sa svojom jedinstvenom hemijskom strukturom, svako doTERRA eterično ulje sadrži mnoštvo benefita. Pojedina eterična ulja imaju umirujuća i uzemljujuća svojstva, dok druga mogu da nas ,,podignu”, povećaju nivo energije, zagreju i dr. S obzirom na to da naša tela prolaze kroz niz različitih emocionalnih i fizičkih stanja u toku dana, eterična ulja nam mogu pomoći da održimo blagostanje.

Hemijski sastav eteričnog ulja daje određene prednosti. Pojedina eterična ulja su korisna za čišćenje, dok druga pružaju umirujuće dejstvo za kožu. Aroma eteričnih ulja može izazvati hemijsku reakciju u mozgu, podstičući emocije i unutrašnje reakcije.

Naše čulo mirisa može proizvesti snažne mentalne, fiziološke i emotivne reakcije. U nekom od narednih blogova ću pisati više o načinu upotrebe doTERRA eteričnih ulja.

Za poručivanje doTerra eteričnih ulja, slobodno me kontaktirajte putem e-mail adrese info@totallywellness.rs.