Sve koristi aloa vere
Verujete li da postoji biljka koja se upotrebljava gotovo za sve – od regulisanja telesne težine pa sve do lečenja upala i nege kože i kose? Iako zvuči previše dobro zaista je istinito. U pitanju je aloe vera. U ovom blogu vam predstavlja sve koristi aloe vere.
Naime, naučnici su utvrdili da sadrži više od 200 aktivnih sastojaka potrebnih za funkcionisanje organizma. Bogata je brojnim vitaminima, aminokiselinama, enzimima, mineralima i antioksidansima. Predstavlja izuzetan imunostimulans, odnosno jača opštu otpornost organizma, sprečava pojavu karcinoma, digestivnih problema i psorijaze.
Od biljke se najviše koristi gel, želatinasta masa koja poseduje mnoštvo hranljivih i lekovitih svojstava, delujući protivupalno, antibakterijsko i antivirusno.
Za negu kože
Aloe vera fantastično vlaži i podmlađuje kožu jer prodire do njenog najdubljeg sloja i utiče na stvaranje vezivnog tkiva.
Piling za telo
Možete napraviti piling od ove biljke kako biste odstranili odumrle ćelije kože. Pomešajte ½ šolje aloe vera gela sa 2 kašičice kokosovog šećera ili sode bikarbone da biste dobili gustu smesu. Dok se tuširate nanesite dobijenu smesu na laktove, pete i na druge delove tela na kojima je potrebno omekšati kožu, zatim dobro istrljajte kako biste uradili piling i nakon toga isperite mlakom vodom.
Maska protiv akni
Ukoliko imate osećaj da će vam izbiti bubuljica napravite masku za lice tako što ćete pomešati kašiku aloe vera gela, kašiku nezaslađenog bademovog mleka i kašičicu limunovog soka. Dobijenu smesu nanesite na lice i ostavite nekoliko minuta da maska deluje, a nakon toga isperite lice mlakom vodom.
Maska za ublažavanje bora
Pomešajte kašiku aloe vere i kašičicu sirovog organskog kokosovog ulja, a zatim dobijenu smesu nanesite na lice. Nakon 15 minuta koža će sastojke u potpunosti upiti pa ih nije potrebno ispirati.
Za brže zarastanje rana
Ukoliko vas je ujela neka buba, ili ste se posekli, ogrebali ili opekli, na to mesto na koži namažite aloe vera gel koji će, zahvaljujući svojim antiupalnim svojstvima, ubrzati proces zarastanja rana. Odličan je i za ublažavanje opekotina od sunca.
Za negu kose
Šampon za sve tipove kose
Otkinite jedan list aloe vere i blendirajte ga dok ne dobijete smesu glatke teksture. Nanesite smesu na kosu, a nakon 15 minuta je isperite. Ovim tretmanom oporavićete suvu kosu i pružiti joj dodatni sjaj.
Za brži rast kose
Izblendirajte list aloe vere i dobijenu smesu nanesite na teme glave. Masirajte teme 30 minuta pa zatim isperite kosu.
Za uklanjanje peruti
Pomešajte sok aloe vere, koji ste prethodno dobili blendiranjem jednog lista ove biljke, sa ½ šolje kokosovog mleka i ⅓ šolje ulja pšeničnih klica. Dobijenu tečnost utrljajte u kožu glave, pa zatim isperite. Ponovite tretman nekoliko puta u toku nedelje i perut će nestati.
Kao sastojak u ishrani
Budući da aloe vera ima antiupalna svojstva može da se koristi kao lek za želudac i protiv nadutosti. Takođe je prirodni izvor vitamina B12, pa je fantastična za veganski način ishrane. Idelana je i kao sastojak u smutijima i sokovima. Napitak od aloe vere blagotvorno deluje na imunološki sistem, smanjuje upale, uništava viruse, bakterije, gljivice, parazite, čisti organizam i podstiče metabolizam i rad svih organa.
* Budite oprezni prilikom kupovine preparata od aloe jer samo manji broj proizvođača na tržištu prodaje čistu aloju.
