Knjige sa receptima
Ovo je elektronska verzija u PDF formatu. Ukoliko želite da poručite štampanu verziju knjige, kliknite ovde.
Vodič za kupovinu hrane – elektronski
Originalna cena je bila: 1,490.00 RSD.700.00 RSDTrenutna cena je: 700.00 RSD.
informacije
o proizvodu
Opis proizvoda
Vodič za kupovinu hrane – elektronski
„Vodič za kupovinu hrane” je praktičan priručnik koji pomaže da naučite kako da birate kvalitetne, nutritivno bogate namirnice i izbegnete skrivene sastojke koje savremena prehrambena industrija često koristi.
Knjiga vas vodi kroz proces svesne kupovine hrane, objašnjavajući kako da čitate deklaracije, prepoznate štetne aditive i organizujete kupovinu tako da svaki obrok doprinosi vašem zdravlju, energiji i vitalnosti.
Uz konkretne savete o planiranju kupovine i organizaciji obroka, knjiga donosi i poklon – sedmodnevni jelovnik sa zdravim, jednostavnim i ukusnim receptima koje lako možete primeniti u svakodnevici.
Zašto izabrati knjigu „Vodič za kupovinu hrane”?
Zato što vas uči kako da svaku kupovinu pretvorite u svesni izbor, i da hrana koju birate svakodnevno postane vaš saveznik u zdravlju, energiji i jasnoći uma.
Šta obuhvata knjiga
Kroz „Vodič za kupovinu hrane” naučićete:
- kako da prepoznate kvalitetne i celovite namirnice
- na šta da obratite pažnju prilikom čitanja deklaracija
- koje su najčešće zablude u izboru zdrave hrane
- kako da planirate kupovinu i organizujete ishranu bez stresa
Ova knjiga pomoći će vam da promenite način na koji birate hranu — i da svaki odlazak u prodavnicu postane korak ka boljem zdravlju i jasnoći uma.
Utisci klijenata
Marina Popov
„Ova knjiga nije samo vodič za ishranu, već vodič za promenu svesti. Naučila sam kako da čitam deklaracije, planiram obroke i donosim svesnije izbore. Knjiga mi je pomogla da prestanem da gledam na ishranu kao na dijetu, već kao na način života. Inspirativno, jednostavno i primenljivo!”
Tatjana Bodvaji
„Knjiga je stigla i već mi koristi u poslu! Kao šef kuhinje u restoranu, primenjujem naučeno i u svojim jelima. Pomaže mi da gostima ponudim zdravije alternative i da ih edukujem kroz meni. Svaka preporuka za sve koji žele da razumeju hranu koju biraju.”
Aleksandra Marić
„Vodič za kupovinu hrane” sam pročitala u jednom dahu. Naučila sam kako da razlikujem skrivene aditive i bolje organizujem frižider! Veoma korisna knjiga, posebno deo o insulinskoj rezistenciji i čuvanju namirnica. Jasna, stručno napisana i inspirativna, pravo osveženje među knjigama o ishrani.”
Najčešća pitanja
Kome je namenjena knjiga „Vodič za kupovinu hrane”?
Za sve koji žele da unaprede svoje prehrambene navike i nauče kako da biraju kvalitetne, nutritivno bogate namirnice — bilo da tek započinju promenu ishrane ili već žive zdravo.
Šta se može naučiti iz knjige?
Kako da prepoznate štetne sastojke u hrani, čitate deklaracije, sastavite listu za kupovinu i planirate obroke koji doprinose zdravlju, energiji i ravnoteži organizma.
Da li knjiga sadrži konkretne primere i jelovnike?
Da. Na kraju knjige nalazi se sedmodnevni jelovnik koji može poslužiti kao praktičan vodič i inspiracija za planiranje zdravih, ukusnih obroka.
U kom formatu je knjiga dostupna?
Knjiga je dostupna u štampanom i elektronskom izdanju, pa je možete poručiti u formatu koji vam najviše odgovara.
Da li knjiga sadrži informacije o industrijski prerađenoj hrani?
Da. Jedno poglavlje posvećeno je prepoznavanju štetnih sastojaka i aditiva koji se često nalaze u industrijski obrađenim proizvodima, uz savete kako ih izbeći.
