fbpx

MARTOVSKI "5 DANA DETOKS PROGRAM" 24-28.3.

Kućni detoks program za blistavu kožu

Bez obzira na to koliko imate obaveza u toku dana ne preskačite svoju beauty rutinu jer ćete veoma teško rešiti probleme nastale zanemarivanjem kože. U ovom blogu sam vam sastavila kućni detoks program za blistavu kožu, koji sami možete da primenite.

Evo nekoliko dobrih saveta kako da je negujete i usporite njeno starenje

– Pijte mnogo vode.
– Spavajte minimum 7 sati tokom noći.
– Vežbajte redovno.
– Praktikujte svakodnevnu rutinu nege kože.
– UVEK uklonite šminku sa lica pre nego što legnete u krevet.

Nemojte se zavaravati skupim kozmetičkim tretmanima kad možete veoma lako napraviti domaće preparate i kreme koje će nahraniti vašu kožu i pružiti joj mekoću i sjaj.

Prirodni preparati za kućni detoks program za blistavu kožu

Limunova kora + bademovo mleko

Sastojci:

– rendana kora 1 limuna
– 1 šolja bademovog mleka

Priprema:

1. Koru limuna osušite na suncu, a zatim sameljite u prah.
2. Dobijeni prah spremite u keramičku posudu.
3. Pomešajte ga sa bademovim mlekom i nanesite na željena područja na koži.
4. Isperite masku mlakom vodom.
5. Obrišite kožu suvim peškirom, a zatim nanesite hidrantnu kremu.

Zeleni čaj + med

Sastojci:

– 1 šolja ohlađenog zelenog čaja
– 2 kašičice pirinčanog brašna
– 1 kašičica meda

Priprema:

1. Pomešajte sve sastojke i dobijenu masku nanesite na kožu.
2. Ostavite masku da odstoji 20 minuta.
3. Uklonite masku umivanjem – usput masirajte lice kružnim pokretima kako biste odstranili mrtve ćelije kože.
4. Obrišite kožu suvim peškirom, a zatim nanesite hidrantnu kremu.

Med obogaćuje kožu, a pirinčano brašno deluje kao piling.

Kurkuma + paradajz

Sastojci:

– 1 kašičica kurkume
– 1 šolja paradajz soka, po mogućstvu domaćeg bez koncentrata

Priprema:

1. Pomešajte kurkumu sa sokom od paradajza.
2. Dobijenu masku nanesite na lice i ostavite da se osuši.
3. Uklonite masku tako što ćete umiti lice mlakom vodom.
4. Obrišite kožu suvim peškirom, a zatim nanesite hidrantnu kremu.

Nemojte se plašiti da isprobate ove recepte. Veoma često zaboravljamo koliku moć imaju sastojci iz prirode.

Kliknite da ocenite!
[Ukupno ocena: 0 Prosečna ocena: 0]

SVAKE SREDE U 9h u vaŠem inboxu

prijavite se na newsletter

Zajednica od

120 000+ pratilaca

Pratite sadržaj koji svakodnevno kreiram za vas, uz holistički pristup zdravlju, ishrani i životnim navikama.