Smuti od banane i jagoda
Za ovu nedelju pripremila sam vam fantastičan smuti od banane i jagoda, koji možete napraviti vrlo lako i brzo, kad god osetite žudnju za slatkom hranom. U ovu kombinaciju dodajte baby spanać, indijske orahe, kašiku organskog kakaoa i kašiku limunovog soka. U nastavku pročitajte recept.
Sastojci:
1 banana
1 šaka ISC jagoda
1 šaka baby spanaća
1 kašika organskog kakaoa
1 kašičica cimeta
1 šaka indijskog oraha
1 kašika limunovog soka
1 kašika mlevenog lanenog semena
2 dl nezaslađenog pirinčanog mleka
Priprema:
1. Pomešajte sve sastojke, te ih blendirajte dok ne dobijete smesu glatke i kremaste teksture.
2. Ukoliko je smuti previše gust, dodajte još pirinčanog mleka, a ako je previše redak, dodajte još malo banane ili jagoda.
3. Sipajte smuti u čašu, pospite kakao prahom i poslužite.
