fbpx

LETNJI DETOKS PROGRAM 22-26.7.

Smuti od jagoda i malina

Počastite se izuzetno ukusnim smutijem od jagoda i malina. Pomešajte ove dve vrste voća, a baby spanać neka vam posluži kao baza za ovaj fantastičan napitak. Dodajte bademe, bademovo mleko, kokosovo ulje i protein od bundeve kako biste postigli željenu teksturu. Prijatno!

Sastojci:
1 šolja jagoda, svežih ili zamrznutih
½ šolje malina, svežih ili zamrznutih
1 šaka ISC baby spanaća
½ avokada
1 kašika rastopljenog kokosovog ulja
¼ šolje blanširanih i oguljenih badema
2 dl nezaslađenog mleka od badema
1 kašika bundevinog proteina
½ limuna, sok

Priprema:
Pomešajte sve sastojke, te ih blendirajte dok ne dobijete smesu glatke teksture.

Kliknite da ocenite!
[Ukupno ocena: 0 Prosečna ocena: 0]

SVAKE SREDE U 9h u vaŠem inboxu

prijavite se na newsletter

Zajednica od

117 000+ pratilaca

Pratite sadržaj koji svakodnevno kreiram za vas, uz holistički pristup zdravlju, ishrani i životnim navikama.