Smuti od manga i kivija
Ako su vam dosadili klasični recepti za smutije, evo jedne nove ideje. Napravite smuti od manga i kivija u dva sloja, kao na fotografiji. Što je hrana lepše servirana, teže joj odolevamo. Javite mi utiske.
Vreme pripreme: 15 minuta
Količina: 2-4 procije
Sastojci za sloj od manga:
2 ½ šolje manga, seckanog na kockice
½ šolje nezaslađenog bademovog mleka
rendana kora od ½ limuna
voda po potrebi
Sastojci za sloj od kivija:
3 kivija
½ šolje nezaslađenog bademovog mleka
1 kašičica agava sirupa
1 kašičica čia semenki
½ šolje baby spanaća
komadić svežeg đumbira po želji
Priprema:
1. Sve sastojke za sloj od manga stavite u blender i blendirajte dok ne dobijete smesu glatke teksture, oko 30 sekundi. Zatim dobijenu smesu raspodelite u dve velike čaše.
2. Sve sastojke za sloj od kivija stavite u blender i blendirajte dok ne dobijete smesu glatke teksture, oko 30 sekundi. Dobijenu smesu raspodelite u dve velike čaše u koje ste prethodno sipali sloj od manga.
3. Dekorišite po želji, poslužite i uživajte.