fbpx

DECEMBARSKI "5 DANA DETOKS PROGRAM" 23-27.12.

Humus od crvenog sočiva sa avokadom

Novi recept – potpuno nesvakidašnja kombinacija! 🙂 U pitanju je recept za humus od crvenog sočiva sa avokadom, koji možete jesti kao namaz, potom kao umak uz povrće ili krekere, ali i kao dodatak glavnim jelima. Uživajte.

Sastojci:
1/2 šolje kuvanog crvenog sočiva
3 kašike limunovog soka
2 čena belog luka
¼ sveže crvene paprike
½ kašičice himalajske soli
4 kašike ekstradevičanskog maslinovog ulja
⅓ kašičice mlevenog crnog bibera
½ avokada
4 kašika vode ili više ukoliko je humus previš gust
1 mladi luk sitno seckan za dekoraciju

Priprema:
Izblendirati sve sastojke, a potom humus servirati uz štapiće paprike i krastavaca ili krekere.

Kliknite da ocenite!
[Ukupno ocena: 2 Prosečna ocena: 5]

SVAKE SREDE U 9h u vaŠem inboxu

prijavite se na newsletter

Zajednica od

119 000+ pratilaca

Pratite sadržaj koji svakodnevno kreiram za vas, uz holistički pristup zdravlju, ishrani i životnim navikama.