fbpx

5 DANA DETOKS PROGRAM 24-28.6.

Sendvič sa humusom od graška i rukole

Humus od graška i rukole, ove nedelje, iskoristiću kao namaz za lagani sendvič od integralnog hleba. Ovoj kombinaciji dodala sam osvežavajuće krastavce i avokado za puniji ukus. Uživajte!

Sastojci:
2 parčeta integralnog hleba
2 kašike humusa od graška i rukole
1 krastavac, iseckan na kolutove
½ avokada, seckanog na kriške
1 šaka rukole
prstohvat crnog susama, za dekoraciju

Priprema:
Na 2 parčeta integralnog hleba namažite humus od graška i rukole. Preko njega poslažite kriške avokada, a potom kolutove krastvaca. Uz sendvič servirajte šaku rukole. Prijatno!

Kliknite da ocenite!
[Ukupno ocena: 0 Prosečna ocena: 0]

SVAKE SREDE U 9h u vaŠem inboxu

prijavite se na newsletter

Zajednica od

117 000+ pratilaca

Pratite sadržaj koji svakodnevno kreiram za vas, uz holistički pristup zdravlju, ishrani i životnim navikama.