Smoothie od borovnica
Za vaše optimalno zdravlje ovonedeljni predlog je veganski smoothie od borovnica koji podiže imunitet, a bogat je vlaknima, antioksidantima i hranljivim materijama. Savršen je za doručak ili užinu.
Sastojci:
1 šolja borovnica, smrznutih ili svežih
1 šolja baby spanaća ili kelja, sitno seckanog
1 banana
1 kašika mlevenog lanenog semena
1 kašika limunovog soka
Priprema:
Sve sastojke izblendirajte. Uživajte u smutiju.