fbpx

PURPLE PREMIUM 3-7.6.

Smuti od čokolade i nane

Verujm da i vi najviše volite smutije koji sadrže čokoladu. Ovaj posebno izdvajam, jer, osim komadića crne veganske čokolade, sadrži nanu i baby spanać, zahvaljujući kojima ima zelenu boju. Budući da može dugo da vas drži sitima, predlažem vam da ga konzumirate kao užinu. Recept je u nastavku.

Vreme pripreme: 10 minuta
Količina: 2 procije

Sastojci:
1 šolja nezaslađenog kokosovog mleka
1 šolja spanaća
1 banana
½ šake svežih listova nane
2 urme, očišćene od koštica
1 šaka komadića crne veganske čokolade + još malo za dekoraciju

Priprema:
1. Stavite sve sastojke u blender, osim crne veganske čokolade, te blendirajte dok ne dobijete smesu glatke teksture.
2. Nakon toga dodajte komadiće crne veganske čokolade, te sve još jednom blenidrajte
3. Dobijeni smuti poslužite i uživajte.

Kliknite da ocenite!
[Ukupno ocena: 0 Prosečna ocena: 0]

SVAKE SREDE U 9h u vaŠem inboxu

prijavite se na newsletter

Zajednica od

100 000+ pratilaca

Pratite sadržaj koji svakodnevno kreiram za vas, uz holistički pristup zdravlju, ishrani i životnim navikama.